＼４月を乗り切った自分をねぎらおう／

毎月月末に開催する「ねぎらい会」

この授業はそれぞれの一ヶ月を自分なりに振り返り、
月末まで辿り着いたことをみんなでねぎらう授業です。
自分の歩みや気づき／努力や変化を文字に残したり、
言葉に出してみんなでシェアをすることで、
自分とお互いをねぎらうことに取り組んでみます。

年度はじめの4月、
皆さんはどのように過ごしたでしょうか。

振り返りが初めての方は、新習慣のきっかけに。
振り返りをしている方は、みんなでやることを楽しみに。
ぜひ、ご参加いただけると嬉しいです。

最後にねぎらいの乾杯もしますので、
お手元にお飲み物も忘れずに。
お会いできるのを楽しみにしています！

＜授業ホスト情報＞

おりうちまい
むしょく大学授業企画室

「日々に社会に、心におどりばを。
休む、話す、踊る機会と空気をつくる」
をスローガンに活動しています
https://lit.link/maioriuchi


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＜開催概要＞
・日程　2025年4月30日（水）11時00分〜12時30分
・開催場所　オンライン
・定員数　9名
・参加費　むりょう
・持ち物　PC、４月のことを思い出しておく、乾杯する飲み物

・当日スケジュール
　11:00　はじまりのご挨拶／チェックイン
　11:15　振り返りイントロダクション
　11:25　４月の振り返り（セルフワーク）
　11:50　４月のねぎらい（グループトーク）
　12:15　みんなでチェックアウト
　12:25　ねぎらいの乾杯
　12:30　終了

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【主催・企画運営】
一般社団法人キャリアブレイク研究所（担当：東）